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ひじきたっぷりサラダピリ辛ドレッシングで召し上がれ！
材料-
ひじき
お好みでたっぷり -
レタス
３～４枚 -
きゅうり
１本 -
ミニトマト
５個 -
カイワレ
２分の１パック -
水菜
３分の１束 -
麺つゆ
大さじ1
- ★ドレッシング
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麺つゆ
大さじ２ -
すりごま
大さじ1 -
レモン汁・ラー油・ゴマ油
適量
寒ひじき ご購入はこちら ➔作り方-
①ひじきを水でもどし、フライパンにサラダ油を小さじ１、ひじき、麺つゆ大さじ1を入れて炒めて、冷ます。
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②野菜を水洗いし、キュウリは輪切り、レタスはちぎる。
他の野菜も適当な大きさに切る。 -
③食べる直前に①と②を合わせて、
★ドレッシングをかけてよく混ぜる。
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ひじき
